文/庭院深深深几许8 \! \# U) i7 ~$ A
: ^" G7 W1 U; e《脱胎换骨的人生整理术》，前面五章讲的整理不想多做评价，更加认可山下英子写的《断舍离》一些，更加喜欢第六章的内容，感觉让自己读有所获。
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第一个目标，没有目标的人生等于白活，活了也是糊糊涂涂，不知所谓。袁春楠30岁那年给自己写下了101个目标，花了7年的时间全部完成，完成的同时人生也发生了翻天覆地的变化，实现了财务自由，找到了一生想要从事的事业。那我呢？我的目标又是什么呢？我觉得目标无所谓多少，但是一定要有，另外不能照搬别人的目标，要贴合自己的实际情况设定自己的目标，并坚决去达成。1 p2 e' `% J! G- u) m/ i' w& j
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第二个晨间日记。袁春楠写晨间日记7年多，给她本人带来了很多有益的变化，比如锻炼了文笔，出版了自己的著作，拓宽思路，人也变得越来越自信，觉得命运就掌握在自己手中，相信这种感觉一定非常棒。9 R, r& _& O f. S
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袁春楠提到其中两本书给她印象比较深刻，一个是《奇特的一生》，另一个《晨间日记的奇迹》。虽然我从来没有写过晨间日记，但是我非常认同这个观点，晨间日记也是我想要养成的好习惯之一。
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第三个复盘。我觉得这也是个好方法，但是我还不太会用。袁春楠提到了一个自我管理的原则叫PDCA循环。做计划，去执行做，复盘，然后升级迭代形成一个良性的循环。怎样做复盘，写下做一件事情的3点收获，再写3点日后如何改进就可以了。
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