最近，一项研究发现，长期暴露在（LED）的蓝色光谱中，果蝇会加速衰老，并且大脑出现神经性病变。而人体暴露于发光二极管（LED）产生的蓝色光谱中增加的光量中，这会干扰正常的睡眠周期。所以，人体尽量避免长时间照射 LED 蓝光。